Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 49.26g | Carbs: 187.46g.
Breakfast: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Клубника, Творожная Запеканка, Просто Азбука Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника , Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Черешня, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Окрошка 120 гр, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный. Dinner: Магнат Брюнетка Мини, Окрошка 120 гр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Я Сок Апельсиновый с Мякотью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|