Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 69.51g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: Финик, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Макароны Жареные, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Омлет или Яичница. Lunch: Свиные Ребрышки, Картошка Вареная, Окрошка, Торт. Snacks/Other: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Омлет с Молоком, Макароны Жареные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|