Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
452 kcal
|
Fat: 19.09g | Prot: 27.55g | Carbs: 43.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
|
|
olga.sherbakova.88's Weight History
|