Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
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60.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 46.81g | Prot: 62.95g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fermaggiò Cremoso all'aneto, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Asparagi, Bieta Lessa, Biffi Insalata Russa Vegetale, Fagioli Corallo, Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Melone. Dinner: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Alpro Yogurt Melograno, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Other: Coop Prugne Gialle, Noci, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Esselunga Albicocche. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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