Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 110.05g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Эвалар Семена Льна. Lunch: Абрикосы, Щи домашние. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Листовой Салат, Молочный Мир Сыр Каложский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|