Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 106.79g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Кофе, Белковый пирог с грушей на сковороде. Lunch: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Золотой Ключик Хлеб Финский, Шекснинский Маслозавод Йогурт, Красная Цена Хрен Столовый, Любимые Традиции Горчица Русская, Редис, Огурец, Золотой Ключик Окрошка с Колбасой. Dinner: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Даренка Творог 7%, Помидоры, Мираторг Правильные Котлеты из Рубленой Говядины. Snacks/Other: Клубника, Абрикос, Now Omega-3. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|