Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 102.30g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молочный Коктейль Черника, ВкусВилл Блины с Вишней. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Даниссимо Творожный с Киви, Российская Корона Жюльен из Мяса Цыпленка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Большая Кружка Ряженка 4%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Evolution Food Тыквенный Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|