|
مش هتكلم بقي انا الي استاهل بعد العك الي حصل في المصيف😭😭😭
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 72.14g | Carbs: 77.31g.
Breakfast: لانشون, Rich Bake خبز توست بالردة, بيضة (كاملة). Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), صدر دجاج, بمبم خضار سوتيه , رز هندي رز. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
عادي محصلش حاجه ولله هتنزليهم تاني لأنهم ميه ووزن الاكل بس
27 Jun 21 by member: ayaelnagar
|
عادي محلصش حاجة لازم بردو من فترة للتانية تعكي الدنيا عشان متزهقيش وهو عامه مفيد لجسمك اللغبطه من فترة للتانية 😅
ربنا يقويكي وتنزليهم بسرعة 🤲🏻♥️
27 Jun 21 by member: Esra'a Radwan
|
عادي ياقمر متزعلش كله بيعدي وبسيطه ان شاء الله 💪💪
27 Jun 21 by member: Om habiba2020
|
المهم المصيف الزياده تنزل متقلقيش احنا اللي بنتحكم ف نفسناانبسطي مفيش حاجه تستاهل
27 Jun 21 by member: alaha4145
|
27 Jun 21 by member: ميرو حسونه
|
اوبن بوفيه اكيد اتسبهولهم ولا اي 😂😂
عكي وبراحتك كمان 😂
27 Jun 21 by member: Zezo Elmasry6"
|
هو الي ودان في داهية غير الاوبن بوفيه
28 Jun 21 by member: لولا الجبالي
|
معلش ماتبصيش لورا وهتعوضي ان شاء الله
29 Jun 21 by member: basmayoussif.ry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
لولا الجبالي's Weight History
|