Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 89.41g | Carbs: 44.21g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Омлет или Яичница. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Smart Коктейль Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Dinner: Куриные Бедрышки, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Станция Молочная Сливки 20%, Станция Молочная Сливки 20%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya3328's Weight History
|