Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 94.78g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Самокат Печенье Маковое, Роскар Яичный Белок, Куриное Филе, Морская Капуста, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые, Кальмар. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|