Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 53.25g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Эвалар Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Черешня, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Dinner: Черешня, Салат огурцы помидоры. Snacks/Other: Лукум. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|