Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 70.34g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта Итальянская , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Черешня. Snacks/Other: Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Грейпфрут, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
steady weight
|
|
Anna_11_'s Weight History
|