Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 28.77g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Мюсли, Клубника, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Гранола. Lunch: Черешня, Шашлык Куриный, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|