Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 108.60g | Prot: 63.35g | Carbs: 94.07g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Макароны по Флотски, Молком Молоко 3.2%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурецы Сладкого Рассола, Морковь, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маразяйка's Weight History
|