Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2347 kcal
|
Fat: 115.56g | Prot: 145.32g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Бисквит шоколадный с грушей из микроволновки, Кофе, Авида Сливки 10%, Яичница с овощами. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Мираторг Бургер из Говядины, Золотой Ключик Крылышки Куриные в Перечном Маринаде. Dinner: Мираторг Бургер из Говядины, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Хачапури, Греческий салат, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Сарафаново Сорбет Манго, Абрикосы, Now Omega-3. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|