Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 90.81g | Carbs: 184.67g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Банан, Каша Овсяная, Изюм. Lunch: Арбуз, Верес Горчица Французская, Яичный Белок, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Вареная, Сыр Российский. Dinner: Сушка, Банан, Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Ямуна Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Плетенка с Маком, Сушка, Сыр Российский, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kovalska's Weight History
|