Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3336 kcal
|
Fat: 100.94g | Prot: 192.44g | Carbs: 391.99g.
Breakfast: Envia Lait D’Amande , Farine Blanche Colombe Farine, Casino Cacao Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Navarre Levure Chimique, Oeuf, La Vie Claire Farine de Coco. Lunch: Freshona Brocolis en Fleurettes , Envia Fromage Blanc 0%, Kania Moutarde de Dijon, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Chocolat 95%, Courgette, Freshona Purée de Tomates, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Dinner: Lidl Allumettes de Dinde, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Ducros Curry Poudre, Envia Lait D’Amande , Freshona Haricots Verts , Golden Sun Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande . Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pomme. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|