Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
123.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 80.88g | Carbs: 208.80g.
Breakfast: Виталюр Соус Краснодарский, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Провит Клёцки Панские , Черешня, Славянские Традиции Сметана 15%. Dinner: Черешня, Банан, Черешня, Минская Марка Паста Творожная Клубника, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 1,8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюша Дроздова's Weight History
|