Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 52.80g | Carbs: 188.32g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сливки 10%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Бахетле Кутабы с Зеленью, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. Snacks/Other: Творог 5%, Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|