|
25.05.
|
59.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 80.36g | Carbs: 122.23g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Яблоки Фуджи, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб с Изюмом, Комо Сыр Российский , Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Утка. Dinner: Вареное Яйцо, Milka Вафля, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|