Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 21.74g | Carbs: 63.04g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|