Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 29.27g | Carbs: 243.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Зефир, Цветная Капуста в Кляре, Востряково Сало Копченое, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|