Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 105.51g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Окрошка 09.06.21. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Окрошка 09.06.21, Куриные Сердечки в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|