Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 63.82g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кабош Сыр, Cortador Шпек, Овсяноблин, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кебаб из говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Черешня, Ленивцы. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Темном Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»📲
30 Jun 21 by member: besplatno.chat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|