guten Morgen, ich hoffe doch, dass bei euch das Wetter besser ist. Wir haben seit gestern 22 Uhr Dauerregen.
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75.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2107 kcal
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Fat: 86.81g | Prot: 65.69g | Carbs: 255.27g.
Breakfast: BioBio Mandeldrink Gesüßt, Jütro Früchtemix für Smoothies, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Kiwi, Symphonie Erdbeerkonfitüre. Lunch: Pizza Salami, Optiwell Vanille. Dinner: Mayonnaise, Optiwell Vanille, Nektarinen, Grüner Blattsalat, Beste Ernte Mais , Gut & Günstig Curly Fries. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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