Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 62.65g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Клубника, Торт Ферерро, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Хрен Столовый, California Gold Nutrition Омега-3, Вологодское Яйцо. Lunch: Trawa Пирожное Сникерс, Торт Ферерро, Белебеевский Сыр 45%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Клубника, Черешня. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|