Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 65.71g | Carbs: 244.49g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Вода. Lunch: Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Dinner: Абрикосы, Черешня, Food Master Био-с Имун+, Food Master Био-с Имун+, Food Master Био-с Имун+. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Чай с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|