Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 92.95g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 0,5%, Местное Известное Творог из Козьего Молока, Yoguru Йогурт 1,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Виталюр Хлеб Подсолнечный, Макароны с Фаршем. Dinner: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Савушкин Йогурт Оптималь Инжир Злаки Лён 2%, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Экспонента Экспонента Вишня-Ревень, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|