바프 D-62 수분 빠진 듯~~
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58.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2728 kcal
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Fat: 124.26g | Prot: 113.43g | Carbs: 142.93g.
Lunch: 세븐일레븐 두부면&닭가슴살 샐러드, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 앵커 무염버터, 아보카도, 파프리카, KAPTEIN B.V 고다. Dinner: 살라미니 살라미니 피칸트, 클라우드 클라우드, 화접항(꽃징어가 온-다) 꾸이 오징어, KAPTEIN B.V 고다, 아보카도, CJ 짜장소스. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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Losing 7.4 kg a Week
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joe17402's Weight History
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