Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 33.73g | Carbs: 191.38g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Помидоры, Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Пирожное. Snacks/Other: ПП Кекс, НЕВА Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Weight History
|