Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 53.85g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш, Востряково Сало Копченое, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Meller Ириска, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|