Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
48 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 88.02g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Милье Сыр Легкий 27%, Ясон Сыр Зеленый, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Русское Море Форель Слабосолёная, Беларусь Сыр Франциск, Сернурский Сырзавод Мариджано, Магнит Банан, Аладушкин Хлеб Баланс +, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан-Клубника, 365 Дней Птица Охлажденная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Капуста Простая, Болгарский Перец, Снежок Творог Обезжиренный, Орехи Кешью. Dinner: Помидоры Черри, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga98767's Weight History
|