|
Jest pięknie!
|
117.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4163 kcal
|
Fat: 247.33g | Prot: 211.11g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Oliwa z Oliwek, Biedronka Fasola Piękny Jaś. Dinner: Biała Rzodkiew, Majonez, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kamis Musztarda Francuska, Włocławek Ketchup Pikantny, Miód, Wódka. Supper: Musztarda Dijon, Pikok Kiełbasa Śląska, Żywiec Piwo Jasne Pełne. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|