Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 116.72g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Беллакт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Евроопт Банан, Щука Жареная. Snacks/Other: Soletto Мороженое Сладкая Малина, Хрумстик Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|