Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 79.69g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Galbani Mozzarella Light, ВкусВилл Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Карп Жареный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|