Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 70.93g | Carbs: 76.66g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный, Эко Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Самбери Кабачки с Куриным Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sporty Protein Whey, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нектарины. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|