Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 76.43g | Carbs: 246.02g.
Breakfast: Банан, Каша Овсянка, Голден Яблоко , Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Lunch: ВкусВилл Грецкие Орехи, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Lay's Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Сыр Российский. Snacks/Other: Банан, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|