Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 61.80g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Сахарный Песок, Billa Сыр Пошехонский, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 1%, Кофе (Растворимое), Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Мясновъ Молоко 1%, Сахарный Песок, Сыр Российский, Яичница. Dinner: Мясновъ Окрошка с Говядиной, Тамариони Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|