|
х.з(
|
78 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 102.79g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Батон, Мёд, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Масло Топленое, Батон, Grow Food Плов с Говядиной, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ашан Лосось Стейк. Snacks/Other: Rosso Миндаль , из Вологды Снежок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|