Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
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64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2528 kcal
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Fat: 82.47g | Prot: 99.52g | Carbs: 357.08g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Ovo (Inteiro), Queijo Coalho, Sadia Frango Desfiado, Norte Goma Goma de Tapioca. Lunch: Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido, Cenouras, Sadia Frango Desfiado, Abobrinha Cozida, Pronto Light Couve Refogada. Dinner: WMS Supermecados Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Frango Desfiado, Norte Goma Goma de Tapioca, Salsinha, Natural da Vaca Queijo Coalho, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Alho, Uvas-Passas (sem Sementes), Coentro, Bacon Curado ou Defumado. Snacks/Other: Triangulo Mineiro Leite Condensado, Menina Coco Ralado Úmido, Cuscuz de Tapioca. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Tayonnara's Weight History
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