Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 4.14g | Prot: 17.04g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Розумний Вибір Манная Крупа. Lunch: Розумний Вибір Манная Крупа. Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bob Snail Apple-Black Currant Stripe, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Кетчуп Классический, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Шелковица. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|