Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2014
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61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 12 February 2014:
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1120 kcal
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Fat: 50.09g | Prot: 29.62g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Suco Verde. Lunch: Garoto Talento Intense Amêndoas, Del Valle Suco Laranja Caseira Light, Salada de Frutas, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Predilecta Milho em Conserva, Cenouras Cozidas, Massa Leve Capeletti de Queijo, Quiche de Queijo sem Carne, Risoto de Funghi. Dinner: Bolo de Coco, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Snacks/Other: Bonafont Água, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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steady weight
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dea_andrealima's Weight History
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