Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 83.26g | Carbs: 185.93g.
Breakfast: Шакшука. Lunch: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебница Самса с Курицей. Dinner: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|