Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
116.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 82.49g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Малина, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Малина, Масло Подсолнечное, Семга Слабосоленая, Овощное Рагу, Крыжовник. Dinner: Помидоры, Персики, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|