Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 82.62g | Carbs: 162.86g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Астория Соус Цезарь Сырный, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Индейка Тушеная, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Сок Виноградный, Чача. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anilochka666's Weight History
|