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ya vamos mejor, desde que dejé de fumar y beber alcohol, las bebidas y todo lo que tiene azúcar, vamos super los exámenes de sangre y orina me salieron preciosos solo trigliceridos altos, pero es obvio si estoy tapado en grasa
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147.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 62.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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254 kcal
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Fat: 0.94g | Prot: 6.74g | Carbs: 55.17g.
Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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