Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 71.03g | Carbs: 177.56g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Омлет или Яичница. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 9%, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Snacks/Other: Банан, Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|