Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 51.72g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Other: Акконд Печенье Быстрица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|