Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 112.60g | Carbs: 259.06g.
Breakfast: Чай, Миндаль Миндаль, Оргтиум Микс из Семян, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Избенка Простокваша Мечниковская, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Клубника. Lunch: Хлеб Бородинский, Айран, Перекресток Кутабы с Зеленью, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Шпинат, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Капучино. Dinner: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milly Milky Творожник с Малиной, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Салат Метёлка с Тыквенными Семечками, Помидоры, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Гречкой и Черри. Snacks/Other: Lindt Шоколад Chili Dark, Чай, Черешня, Flora No Fauna Immune Support Shot. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowhiskey's Weight History
|