t.i.savolainen's Journal, 05 Jul 21

argh
72.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 12.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1755 kcal Fat: 77.14g | Prot: 48.42g | Carbs: 205.69g.   Breakfast: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Pakkasmarja Pakastemansikka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Soya Original, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Felix Ketsuppi ilman Lisättyä Sokeria, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat, Apetit Porkkana Rings, Apetit Puutarhurin Sekoitus. Dinner: Lidl Munkkirinkeli, Alpro Soya Original, Planti Soygurt Luomu Maustamaton, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia. Snacks/Other: Nurishh Classic Slices Juusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla, Alpro Smooth Persikka-Päärynä. more...
85 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Joo, tää on tätä välillä🥴mulla huomenna tilitys... 
05 Jul 21 by member: siiri11

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


t.i.savolainen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.